脸两颊长痤疮的原因是多方面的，包括生理与激素因素、饮食与生活习惯、皮肤护理与清洁、细菌感染与炎症等，需积极就医诊治，避免症状逐渐加重。
1、生理与激素因素
青春期激素变化：青春期时，由于体内激素水平的显著变化，特别是雄激素的增加，会刺激皮脂腺产生大量油脂。女性激素波动：女性在月经周期、怀孕和绝经期等阶段，由于雌激素和孕激素水平的波动，也可能导致脸颊痤疮的发生。2、饮食与生活习惯
高糖与高GI食物：高糖和高血糖指数食物会导致血糖水平快速升高，进而刺激皮脂腺分泌更多的油脂，增加脸颊痤疮的风险。乳制品与油腻食物：乳制品中的某些成分和油腻食物可能刺激皮脂腺分泌，促进痤疮的形成。不良生活习惯：长期熬夜、睡眠不足、饮食不均衡等生活习惯可能导致身体机能下降，影响内分泌系统，从而加剧痤疮问题。3、皮肤护理与清洁
不正确的护肤：使用过于刺激性的洗面奶、化妆品或皮肤清洁剂，或者不彻底卸妆，可能会堵塞毛孔，引发痤疮。过度清洁：过度清洁面部会破坏皮肤屏障，导致皮肤更加敏感，容易受到外界刺激而产生痤疮。4、细菌感染与炎症
痤疮丙酸杆菌：这种细菌在毛囊内过度繁殖，会引起炎症反应，导致痤疮的形成。毛囊口过度角化：毛囊口过度角化会导致毛孔堵塞，使得皮脂无法顺利排出，为痤疮丙酸杆菌的繁殖提供了环境。此外，痤疮的发生与遗传有一定关系，如果家族中有痤疮病史，个体患痤疮的风险可能会增加。为了预防和治疗痤疮，建议保持良好的生活习惯和心态，均衡饮食，注意皮肤清洁与护理，避免过度清洁和使用刺激性产品，并在必要时寻求医生的帮助。